女人愛保養

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搶救疲憊壓力肌 現代忙碌女性的肌膚頭號大敵

美白、抗老、保濕…已不再是時下女性的肌膚保養頭號大敵,年輕女孩忙社交、時尚OL拼事業、職業婦女工作家庭蠟燭兩頭燒, 忙碌現代女性正共同面臨的肌膚問題是「疲憊壓力肌」,而且這還是一點一滴、日積月累,在你不知不覺中慢慢形成的。 仔細想想,你我都是平日需上班規律起床,周末又想補眠狂睡,造成生理時鐘紊亂,睡眠不足品質低落。 其實,這也是多數現代女性普遍面臨的高壓生活寫照。 &nb⋯

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防彈咖啡的真相

近年防彈咖啡成為減肥新寵,更有不少藝人和網友紛紛分享,宣稱靠早上一杯「防彈咖啡」,短短幾個月就減重成功,讓許多人也躍躍欲試。究竟,「防彈咖啡」是什麼?防彈咖啡真的可以減重嗎?飲用的話,又有哪些該注意的地方?好食課總監,同時也是營養師張宜臻這就為你揭開防彈咖啡的真相。 Q:防彈咖啡的原理 A:防彈咖啡是黑咖啡加上油而組成,起源於生酮飲食,因為生酮飲食需要吃對特定的營養素比例(5%醣類、25%⋯

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簡易快速皮膚保養,再忙也要有水嫩肌

還沒有生孩子之前,我完全不能夠明白為何生為愛美的女性,變身為母親後總像黃臉婆,照顧孩子是母親的天性,每天早上起床為他梳洗吃奶,所有事情都堆疊在我的私事之上,當然包括自己的梳洗甚至是早餐,絕對都是大戰後才開始。我總在想要用著甚麼樣的方式繼續維持自己還在少女的樣貌,卻又能打理好寶寶不失職,於是簡易快速的保養已經成為我居家保養必備的條件之一。     以下就來觀賞我的簡易快⋯

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輕鬆保養像花蕊嬌嫩的私密處

像花蕊嬌嫩的私密處讓妳擔憂照顧不易嗎? 從飲食、清潔及內著選用多管齊下! 輕鬆保養還妳無憂健康!!     根據國內外醫學文獻資料顯示,七、八成的女性都想預防私密處搔癢、分泌物變多、感染等問題的問題。專家建議,平日可從飲食、清潔等正確且良好的生活習慣養成,以及選用適合的內著衣褲等多管齊下來保持舒適及預防;一旦感到私密處會痛、有異味、分泌物多到要常換護墊等症狀,就要盡快⋯

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再忙碌也要好臉色

BB霜、CC霜大評比       鬧鐘響了,多想再賴個十五分鐘的床啊! 刷牙照鏡子看著因時常熬夜的憔悴素顏,一想到還要化妝突然覺得好厭世…… 還好近年來有各種BB霜、CC霜出現,即使沒甚麼化妝技巧也可神采奕奕的出門上班! 以下是碗桂選出的六款BB霜、CC霜,幾乎都是開架式產品,方便購買又平價。     ⋯

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秋冬保濕作戰計劃,啟動!

女人是水做的,但是到了秋冬感覺好像水份被抽走了,總是覺得乾乾的,不好好保養,到了冬天不但會變成乾姐姐,還會飽受靜電之苦哦!!     「琪琪,妳怎麼一年四季都這麼水嫩嫩的。最近,我的臉好乾,嘴唇和身體也都是…」。 「小美,妳沒聽過嗎?女人是水做的,而且現在早晚涼意明顯,秋天來臨了,更要加強肌膚的保濕啊!」 先前出演日本電視劇《月薪嬌妻》,甜美、清秀的⋯

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熬夜過後的危「肌」處理

熬夜加班、徹夜狂歡、追劇到天亮、普遍缺乏睡眠時間的多元生活型態已讓熬夜成為現代女性的日常,職場女力熬的是「成就」、辛苦媽媽熬的是「自由」,小資女孩熬的則是「社交」。無論你是為什麼而「熬」?能否在熬夜過後依舊神采飛揚,肌膚美得像女神,那可就考驗著每位女性朋友對於肌膚保養的危「肌」處理能力了。     熬夜過後的問題肌急救保養,「快速高效率」是關鍵。被網友⋯

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